Har du brug for hjælp til nogle af de udfordringer du møder i hverdagen? Så kan Mestringsvejen være et tilbud for dig.
Mestringsvejens tilbud er til dig, der
- er fyldt 18 år og bor i Vejle Kommune
- har en nedsat fysisk eller psykisk funktionsevne eller særlige sociale problemer som gør, at du har væsentlige udfordringer i dagligdagen
- er motiveret for at arbejde med dig selv for at skabe en forandring i dit liv
Hvordan fungerer det?
Støtten tilbydes i Mestringsvejen lokaler:
- Gruppeforløb: Vi tilbyder gruppeforløb, hvor du kan møde andre borgere og dele erfaringer. Her arbejder vi sammen med dig om at udvikle færdigheder og mestre hverdagen
- Individuelle samtaler: Udover gruppeforløbene kan der tilbydes individuelle samtaler
- Motivation er nøglen: Du skal være motiveret for at arbejde med dig selv og have lyst til at skabe forandring i dit liv
Hvad kan du blandt andet få støtte til?
- Færdighedsudvikling: Du får støtte til at udvikle dine personlige færdigheder
- Egen indsigt: Du får støtte til at få indsigt i dine egne handlemønstre og tænkemåder og strategier til at mestre hverdagen
- Sociale udfordringer: Vi støtter dig med at tackle sociale udfordringer
- Angsthåndtering: Vi giver dig redskaber til at håndtere angst
- Struktur og økonomi: Vi arbejder med at skabe struktur i din hverdag og hjælper dig med økonomihåndtering
- Energiforvaltning: Vi støtter dig i at håndtere din energi bedre
- Overtænkning: Du får strategier til håndtering af overtænkning, med fokus på reaktionen på tanker, ikke selve tankerne
Sådan kommer du i gang
Du skal kontakte Modtagelsen, og det kan du gøre tre forskellige måder:
Telefonisk på 76 81 80 98
Mandag til fredag mellem 8.30 og 11.00
Mail til handpsyk@vejle.dk
Fremmøde i Vejle Kommunes Sundhedshus - Myndighedsafdelingen
Vestre Engvej 51B, 4. sal
7100 Vejle
Mandag til onsdag kl. 9.00-15.00
Torsdag kl. 9.00-17.00
Fredag kl. 9.00-14.00
Hvis du får bevilget støtte i Mestringsvejen, finder du os her:
Vestre Engvej 10, 1. sal, 7100 Vejle
Gå ind på parkeringsområdet og op ad metaltrappen i gården. Der er elevator ved indgangen gennem glasdør i gavlen.
Kommer du i bil, er der P-plads i gården.
Sidst opdateret: