Hvor­dan ska­der ryg­ning krop­pen?

Øvelse

Ca.  35 min.

Hvordan skader rygning kroppen?

1. Tag udgangspunkt i arbejdsarket: "Hvordan skader rygning kroppen" øvelse 1. Sæt eleverne i gang med at finde information om, hvordan tobaksrøgens indhold er skadeligt for kroppen. Giv eksempler på her-og-nu konsekvenser ved rygning og konsekvenser på sigt. I kan finde information om rygning på www.liv.dk
2. Tag udgangspunkt i arbejdsarket: "Hvordan skader rygning kroppen" øvelse 2. Forbered øvelsen ved at have et sugerør til hver elev. Sæt eleverne i gang med Rygerlungeforsøget. 

Klasse

Ca. 10 min.

• Saml op ved at få eleverne til at fortælle om oplevelserne.
• Spørg om nogle af eleverne kender personer med sygdommen KOL, og hvad de har bemærket ved dem.

Øvelse

Ca. 20 min.

• Hvordan viser nikotinafhængighed sig?
• Del klassen op i 4 grupper.
• Eleverne skal udfylde arbejdsarket: "Hvordan skader rygning kroppen" øvelse 3
  Hvis de selv ryger, kan de tage udgangspunkt i sig selv. Ikke-rygere tænker på dem, de kender, der ryger.
• Eleverne forbereder et lille foredrag om afhængighed, og hvilke konsekvenser det har for en persons sociale, helbredsmæssige, økonomiske og følelsesmæssige velbefindende.

Klasse

Ca. 20 min.

• Lad grupperne holde deres foredrag.
• Saml op ved at tage en fælles snak om afhængighedsadfærd og om de mønstre, der går igen. 
• Som perspektivering kunne i tale om, hvor mange penge, de bruger på rygning, og hvad de kunne bruge pengene til i stedet.

Ekstern ressource

Ca. 45-90 min.

Besøg af rygestop instruktør fra Vejle Kommune, der kan lave kuliltemåling med eleverne. Besøget kan erstatte eller supplere denne lektionsplan. Hvis besøget varer 90 minutter, kan denne lektionsplan slås sammen med lektionsplanen: "Kvit smøgerne".
Ønsker I at lave en rygestopcafe i f.eks spisefrikvarter, kommer sundhedskonsulenterne gerne ud.

I kan også låne tjæreglas, skodglas, kuliltemåler og diverse andre undervisningsmaterialer.

Kontakt:

Arbejdsark

Arbejdsarket - "Hvordan skader rygning kroppen"