Lider du af en kronisk sygdom? Så kan du få hjælp, viden og rådgivning til at leve bedst muligt med sygdommen på dette kursus.
Styrk dit liv! Fra diagnose til en go' hverdag
På kurset er der fokus på at hjælpe dig med at mestre din hverdag med kronisk sygdom.
Du kan bl.a.:
- Lære teknikker til at håndtere din sygdom og de udfordringer, der følger med.
- Få redskaber til at tage bedre vare på dig selv og forbedre din livskvalitet.
- Få metoder til at forbedre din søvn og få mere energi i hverdagen.
- Få viden om hvordan bevægelse og motion kan hjælpe dig.
Kurset er et gruppeforløb med max 12 deltagere. På kurset kan du møde andre , som har det ligesom dig.
Du kan komme på kurset hvis:
- Du er over 18 år og bor i Vejle Kommune
- Du har en kronisk sygdom, eller er i risiko for at udvikle en kronisk sygdom.
Kroniske sygdomme er bl.a. gigt, astma, sklerose, funktionel lidelse, colitis-crohn, demens, ALS/muskelsvind, HIV, ADHD og endometriose.
Sådan får du en plads på kurset
- Du skal henvises af din egen læge.
Når vi har modtaget henvisningen, så får du inden for en uge en bekræftende mail fra os om, at vi har modtaget din henvisning.
Vil du vide mere om kurset?
Har du spørgsmål eller vil du gerne vide mere om kurset, så er du meget velkommen til at kontakte fysioterapeut Gitte Hougaard, tlf. 23 61 79 54.
Tid og sted
Kurset foregår tirsdage fra kl. 8.15-11.00 i Sundhedshus Vejle, Vestre Engvej 51,Indgang A, 1. sal, 7100 Vejle.
Kurset varer 7 uger, hvor vi mødes 1 gang om ugen. Derudover får du 2 personlige samtaler med en fysioterapeut/ergoterapeut, hvor du har mulighed for at få rådgivning, vejledning og sparring.
Vi har løbende optag til kurset. Det betyder, at du kan forvente at komme på kurset indenfor relativt kort tid.
Næste kursusforløb forventer vi starter op her i foråret 2025.